Die häufigsten Ursachen von Gelenkschmerzen sind Entzündungen, rheumatische Erkrankungen und Verschleiss.
Bei der Behandlung wird oft die Muskulatur, die das Gelenk umschliesst vernachlässigt.
Doch gerade im Schulterbereich kommt es oft durch Fehlhaltung und einseitige Belastung, wie Computerarbeit, zu schmerzhaften Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur.
Wenn diese nicht gezielt mit Massagetechniken behandelt werden, kann dies zu immer wiederkehrenden Kopfschmerzen führen. In den Arm ausstrahlende Schmerzen werden immer mehr durch die Arbeit mit der Computermaus ausgelöst, die Anspannung lässt die Muskeln verhärten, diese wiederum drücken auf die Nerven und erzeugen Schmerzen. Gezielte manuelle Muskellockerung und Ausgleichsübungen können da Abhilfe schaffen.